Iyatọ nla ti nigbagbogbo wa laarin awọn eniyan nipa igbohunsafẹfẹ ti igbesi aye ibalopọ.Fun awọn eniyan kan, lẹẹkan lojoojumọ kere ju, nigba ti fun diẹ ninu awọn eniyan lẹẹkan ni oṣu jẹ pupọ.

Nitorina, igba melo ni akoko ti o yẹ julọ lati ni ibalopo?Igba melo ni ọsẹ kan jẹ deede?Eyi jẹ ibeere ti a maa n beere nigbagbogbo.

Ni otitọ, awọn ọjọ ori oriṣiriṣi ni awọn ero oriṣiriṣi lori ọran yii.Ni iyi yii, a ti ṣe akopọ akojọpọ data kan, nireti lati ṣe iranlọwọ fun ọ.

1.Best igbohunsafẹfẹ fun kọọkan ori ẹgbẹ

Ọjọ ori jẹ ifosiwewe pataki ti o ni ipa lori igbohunsafẹfẹ ti igbesi aye ibalopo.Fun eniyan ti o yatọ si ori awọn ẹgbẹ, nibẹ ni o wa akude iyato ninu awọn igbohunsafẹfẹ ti ibalopo aye.

■ Ni ọsẹ kan nigba awọn ọdọ 20-30: 3-5 igba / ọsẹ

Imudara ti ara ti awọn ọkunrin ati awọn obinrin ni ayika ọjọ-ori 20 si 30 wa ni tente oke rẹ.Niwọn igba ti alabaṣepọ ba ni agbara, igbohunsafẹfẹ ibalopo kii yoo jẹ kekere.

Ni gbogbogbo, awọn akoko 3 ni ọsẹ kan jẹ deede julọ.Ti o ba ni agbara ti ara to dara julọ, o tun le fẹ awọn akoko 5, ṣugbọn maṣe yọ ara rẹ lẹnu ju.

Ti agbara rẹ ko ba to lati koju igbesi aye deede lẹhin ti o ti ni ibalopọ, o sun oorun lakoko iwakọ, iwọ ko ni agbara ni ibi iṣẹ, ọpọlọ rẹ ni oorun oorun, ati pe o ni aibalẹ nigbati o nrin, eyi jẹ olurannileti pe o nilo lati sinmi!

■ 31-40 ọdun atijọ ati ibẹrẹ ọjọ ori: 2 igba / ọsẹ

Lẹhin titẹ wọn 30s, bi wọn lovemaking iriri matures, awọn ọkunrin bẹrẹ lati ni diẹ Iṣakoso lori wọn ibalopo aye ati ki o di diẹ itura pẹlu o.Iwa ti awọn obinrin si igbesi aye ibalopọ tun di tunu, ati pe wọn ni awọn aye pupọ ati siwaju sii lati gba idunnu.

Ni ẹgbẹ ori yii, a le sọ pe o jẹ ọdun ibaramu julọ fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin.Eniyan ko lepa igbohunsafẹfẹ.Ti o ba ni itara diẹ sii, lẹhinna jẹ alãpọn diẹ sii.Ti o ba rẹwẹsi ati pe o ni ibeere kekere, ṣe kere si.

Ti a bawe pẹlu ibalopọ giga-igbohunsafẹfẹ ti ko ni itumọ, gbogbo eniyan n san akiyesi diẹ sii si didara akoko kọọkan, nitorinaa igbohunsafẹfẹ ti lọ silẹ nipa ti ara ni akawe si nigbati wọn jẹ ọdọ.

Ni afikun, ẹgbẹ ori yii tun pade awọn igara nla gẹgẹbi iṣẹ ati igbega iran ti mbọ, eyiti o tun le ni ipa.

Nitorinaa, a gba ọ niyanju pe awọn tọkọtaya ni ibaraẹnisọrọ diẹ sii lojoojumọ.Ní àfikún sí jíjẹ́ tímọ́tímọ́ àti ojúṣe, wọ́n tún gbọ́dọ̀ mú ẹ̀mí ṣíṣàjọpín ogún àti ègbé dàgbà.

■ Aarin-ori eniyan ti o wa ni 41-50 ọdun atijọ: 1-2 igba / ọsẹ

Ọjọ ori 40 jẹ omi-omi fun ilera ti ara.Fun ọpọlọpọ awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti o dagba ju 40 lọ, ipo ti ara wọn tun dinku ni kiakia.

Ni akoko yii, agbara ara ati agbara rẹ ko lagbara bi igba ti o wa ni ọdọ, nitorinaa ma ṣe mọọmọ lepa igbohunsafẹfẹ ibalopo, bibẹẹkọ yoo fa wahala nla si ara rẹ.O ti wa ni niyanju lati ni ibalopo 1 to 2 igba kan ọsẹ.

Ni akoko yii, ti awọn ọkunrin ba ni idinku diẹ ninu awọn iṣẹ ti ara, ati ti awọn obinrin ba ni gbigbẹ abẹ ti o fa nipasẹ menopause, wọn le lo awọn ipa ita, gẹgẹbi awọn lubricants, lati yanju iṣoro naa.

■ Late arin-ori eniyan ti o wa ni 51-60 ọdun atijọ: 1 akoko / ọsẹ

Lẹhin titẹ si ọjọ-ori 50, awọn ara ti awọn ọkunrin ati awọn obinrin ni ifowosi wọ ipele ti ogbo, ati ifẹ fun ibalopọ di ṣigọgọ.

Ṣugbọn paapaa ti awọn idi ti ara ba wa ati ibeere ti o kere si, ko si iwulo lati da igbesi aye ibalopọ duro.Igbesi aye ibalopo ti o tọ ko le ṣe idasilo yomijade ti awọn homonu ibalopo, idaduro ti ogbo si iye kan, ṣugbọn tun mu yomijade ti endorphins pọ si ati mu ilọsiwaju arun.

Sibẹsibẹ, nigbati o ba de ọjọ ori yii, o ko ni lati lepa akoko, kikankikan, ati ariwo ti igbesi aye ibalopọ rẹ pupọ.O kan jẹ ki ohun gbogbo gba ọna rẹ.

■ Awọn agbalagba ti o ju 60 ọdun lọ - 1-2 igba / osù

Ni ọjọ-ori 60 tabi ju bẹẹ lọ, ilera ara ti awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti bajẹ, ati pe wọn ko dara fun adaṣe ti o nira pupọ.

Ṣiyesi ipa ti ọjọ ori, fun awọn agbalagba, awọn akoko 1-2 ni oṣu kan to lati yago fun rirẹ ti ara ti o pọju ati awọn ami aibalẹ.

Pupọ julọ data ti o wa loke ni a gba nipasẹ awọn iwadii iwe ibeere ati pe o ni atilẹyin nipasẹ data gangan kan, ṣugbọn imọran itọkasi nikan ni wọn jẹ.Ti o ko ba le ṣaṣeyọri rẹ, maṣe fi ipa mu u, kan ṣe ohun ti o le.

2.Quality jẹ pataki ju igbohunsafẹfẹ lọ?

Awọn data le nikan pese a aiduro guide nitori nibẹ ni o wa ki ọpọlọpọ awọn okunfa ti o ni ipa igbohunsafẹfẹ fun kọọkan tọkọtaya.

Fun apẹẹrẹ, nigba ti o ba wa ninu awọn ẹdun odi tabi labẹ titẹ igbesi aye, rilara ibinu, irẹwẹsi tabi aibalẹ, o le ni ipa lori awọn ifẹ ti ara rẹ, nitorina o ni ipa lori igbohunsafẹfẹ ati itẹlọrun;

Apẹẹrẹ miiran ni pe ibatan laarin awọn eniyan meji ti wọ ipo iduroṣinṣin pupọ, nọmba awọn akoko jẹ kekere, ati pe itẹlọrun gbogbogbo tun ga.Lẹhinna, awọn ifẹ nigbati o ba wa ni ifẹ ati nigbati o jẹ tọkọtaya atijọ ti yatọ patapata ati pe ko le ṣe afiwe papọ.

Ati paapa ti o ba ro pe o le ṣe, maṣe gbagbe pe o tun ni lati ronu boya alabaṣepọ rẹ le ṣe.

Nitorinaa, ko ṣe oye pupọ lati ṣe aniyan nipa igbohunsafẹfẹ ti igbesi aye ibalopọ.Ko ṣe pataki ti o ba jẹ ẹẹkan lojumọ, lẹẹkan ni ọsẹ, tabi lẹẹkan ni oṣu.Niwọn igba ti ẹyin mejeeji ba lero pe o tọ, o dara.

O gbagbọ ni gbogbogbo pe ti awọn ẹgbẹ mejeeji ba ni itẹlọrun lẹhinna ati ni itunu ati idunnu, ati pe ko ni ipa iṣẹ deede ni ọjọ keji, o tumọ si pe igbohunsafẹfẹ rẹ yẹ.

Ati pe ti awọn mejeeji ba ni imọlara aini agbara, rirẹ ati rirẹ lẹhinna, o tumọ si pe ara ko le gba, ati pe o nfi ami ikilọ ranṣẹ si ọ.Ni akoko yii, igbohunsafẹfẹ yẹ ki o dinku daradara.